這次來找我做髗骶骨治療的案主，是一位因抑鬱症而飽受困擾的女士，叫巴斯。她的生命歷史中，有一段令人深刻的經歷——她出生時患有兔唇裂頷症，在八歲前接受過兩次顎頷重建手術。這些早年的醫療經歷，深深烙印在她的身體記憶中。
很多人未必知道，髗骶骨治療師在獲得案主同意後，是可以將手指輕輕伸入口腔內*，為顎骨、顳下頷關節、顱神經等進行精細的觸診與調整的。巴斯在療程初期就表明，只要身體有需要，她願意接受口腔內的治療介入。
那天，當她平躺在治療床上，慢慢靜下來，我跟隨身體的節奏來到她的腹部。一隻手放在小腸上方，另一隻手則輕放在橫隔膜附近。她的呼吸淺而急促，橫隔膜右側（肝膽所在）明顯較左側緊實厚重。
報道無罪 知情有價 請即訂閱《追新聞》：
https://www.patreon.com/thechasernews
熟悉橫隔膜解剖結構的朋友或許知道，橫隔膜像一面蒼穹形的膜，隨著每一口呼吸向下拉伸，再回彈回原位。但在巴斯的身體中，這塊橫膜的左右張力不平衡，令她在吸氣時感到吃力。這不僅是肌肉的緊張，更是身體在表達——太多的話語與情緒，未曾被說出，被壓抑、被收藏。
髗骶骨治療中，我們重視身體中所有橫膜的連結。身體中不同層的橫膜之間常常是環環相扣的，一處緊縮，往往會牽動其他部位的收縮。當我用手指「聽」到她的上下顎以及喉嚨聲膜（亦屬橫膜系統）也處於崩緊狀態時，我便知道，身體一直在默默承受。
在這過程中，我彷彿像一面鏡子，將身體的狀態如實反映給案主。身體擁有極高的智慧，在覺察中常會自動作出調整、修復與平衡。但巴斯的身體像是在原地兜圈，反覆出現微幅的運動模式，似乎未能突破，無法走出僵局。
於是我溫柔地邀請巴斯，是否願意為身體的表達給予允許——Permission for Expression。這一步非常關鍵，因為「表達」正正是抑鬱的對立面（Expression is the opposite of Depression）。
由於她自小的兔唇裂頷問題，不但影響語言發展，也因手術後的疼痛與復康漫長，加上外貌造成自信心低落，巴斯從小就不習慣表達自己，總是把情感收在心裡。這次，我鼓勵她，讓身體來為她說話。
我們一起進行腹式呼吸，每次吸氣，邀請愛與接納進入她的身體；每次呼氣，讓她以長長的「嗚」聲，把壓抑在身體不同橫膜之間的情緒釋放出來。那是一種深層的釋放，也是與宇宙的連結。
就在這樣的節奏與聲音之中，巴斯慢慢感受到前所未有的和諧、通暢與安靜。身體放下了，心也慢慢安定下來。
這是一場關於允許、表達、聆聽與愛的療癒旅程，而我有幸成為這旅程中的一位見證者與同行者。
*探手入口腔做治療是髗骶骨治療的其中一個手法，需要得到案主同意。作者會戴手套，縱觀英國本土治療師的手法因人而異，也有徒手做治療的習慣。
簡介：Cherry Cheng是英國註冊的髗骶骨治療師（UK RCST）、英國註冊社工。曾在英國及香港擔任資深家庭服務社工及輔導員，累積了豐富的臨床經驗。現時，她於英國開設診所，專注於治療各類痛症及身心困擾，同時積極走入社區，舉辦多場身心靈療癒工作坊，致力提升大眾對整全健康的關注。她的核心理念圍繞「自愛」（Self-Love），希望透過療癒與教育，幫助人們學會減輕壓力與疼痛，提升身體與心理的平衡。她衷心祝願每位讀者都能學會傾聽身體的聲音，珍惜自己，實踐自助自愛，共同邁向更健康、更和諧的生活。
Website: Cherrycst.co.uk
IG @cst_cherry_cheung
FB @cstcherrycheung
多謝支持《追光者》，GoFundMe：
https://www.gofundme.com/f/pulse-hk-pulse-hk-crowdfunding-a-new-platform
Thank you for your support 🪔
🌟加入YouTube頻道會員支持《追新聞》運作🌟
https://www.youtube.com/channel/UC5l18oylJ8o7ihugk4F-3nw/join
