床蝨（Bed Bug）問題近日在法國大爆發，最近更傳到香港。由機鐵到九巴，香港人與令人聞之色變的床蝨愈走愈近。其實，在美加尤其東岸的紐約和多倫多已經是「床蝨之都」。溫哥華雖然在床蝨報告方面僅次於多倫多，不過主要處於較舊的市中心西邊區，初來大溫的街坊大部份落戶本拿比和列治文，故此也不必過份擔心。不過隨著人們國內外旅遊增加，出外要如何避免接觸床蝨或者不小心將牠們帶返屋企，小編也有一些妙法在本文提供。
八年前我們落腳多倫多時，和很多新移民一樣，我們先租住Airbnb 一個月，爭取時間尋找短租的公寓單位再謀後路。還記得我們向第一棟樓查詢時，管理員告知我們可以去midtown某街某號的公寓大樓。然後我在網上搜尋這樓的地址時，劈頭第一個連結居然是：https://bedbugregistry.com/
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當時我還未聽過「床蝨」這響噹噹的名號，但這bug既有專屬的登記網站「招呼」，心知都應該不是好東西。好奇心作崇，一查之下才發現原來這些難以清除的家居害蟲。這些蟲喜愛藏匿於床舖、衣櫃及暗角處，並以叮咬人血為食。
而且牠們也很注重平等，既不分清潔骯髒，也無分貴賤，就算選住五星級酒店也有機會「中招」；有些出現床蝨的公寓單位竟然是因為是由鄰居的牆底的踢腳板（baseboard）爬進家中，真不可謂不冤枉。而床蝨在北美肆虐，主要原因是室內具有暖氣的環境，正是床蝨長期居住繁殖的樂土。
那我們要怎樣才可以避免跟床蝨有「身體接觸」？
首先談住屋。我的建議是盡量避開老舊的公寓大樓（即一個大業主管理那種）。通常那類地方都曾經有蟲跡，維修也可能未盡人意，床蝨隨時有機會反撲；避免接觸或購買來歷不明的二手床襑、床品或衣物；也最好避免購入二手的木傢俬，除非檢查清楚才可以把它們帶回家中。有時候在住宅區街頭上會有人放置免費東西任人拿取，我自己就盡量不碰為妙。
出門在外，我也曾在巴士上看到有一隻床蝨，在坐在我們前方男士的肩上爬動，給嚇個半死。因此，穿過的衣物最好清洗，或者先晾曬或放在通風的環境中，不要直接放回衣櫃。在圖書館借書時，除非書籍看起來是全新的，還是建議都把它們放進密封膠袋中，放在外面數天，讓陽光及零下天氣殺死牠們才帶回室內閱讀。
至於住進酒店前最好查清楚酒店的評價，有沒有提及床蝨問題。如果有疑慮，最好在進房時，把行李留在入口，再入房拉開床舖檢查，看看床襑、床盒等是否有點狀銹漬（多是它們吃完人血後排出的糞便或血跡），尤其要查看縫線位等隙縫－－這是床蝨喜歡匿藏的地方。然後最好也順勢查看床頭櫃、衣櫃與梳化等有沒有蟲跡。然後第二天起床，再查看床單是否有血漬或者銹漬。行李箱也最好放在行李架上遠離牆身或地板，衣物也掛在衣櫃中間，避免接觸櫃身。
如果不幸「中招」，應該點算？
家中如不幸遭床蝨「入住」，因為蟲患很容易擴散出去，租客應立即告知業主，他們會安排滅蟲公司前來檢查清理。如果是自住物業，則要儘快通知業主會處理。自己也可以使用HEPA級別的吸塵機吸走床蝨，但記得吸完後要把吸塵機清理乾淨；購買床襑套隔絕床襑和身體，讓牠們餓死；以蒸汽機直接殺滅床襑上的床蝨；用密封垃圾膠袋封起已殺蟲的個人物品等等。如不急著用床，冬天時也可以把床襑放在外面五日左右，零下溫度已能殺滅床蝨。此外減少家中雜物也是減少床蝨居所的有效方式。
如果旅行途中發現接觸了床蝨，則應把所有衣物拿去高溫清洗乾衣消毒；若果非常憂慮，回家打開行李前，也可使用Packtite為整個行李和衣物以高溫殺滅床蝨。
人類被床蝨叮咬的反應不一，由全無反應至出紅疹等過敏反應。如果出現反應也應即看醫生檢查。雖然床蝨問題聽起來很嚴重，一切小心為上還是可以安全自保。
Henry@依加港生活
相關連結：
Vancouver Coastal Health
CBC：Forget France. Canada has its own bedbug problem
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