溫哥華這兩星期都受到寒流吹襲，冰雨和暴雪天氣不斷。大家除了小心冷病外，亦要注意有機會凍傷（frostbite）。 凍傷這個詞語對於大家來說可能比較陌生，但對此認識多一點便可保護自己，預防凍傷。
怎樣會造成凍傷？
凍傷是因為長時間暴露於極寒環境下，導致局部或全身組織受損的嚴重傷害。凍傷多發生在冷空氣直接接觸的部位，如鼻子、耳朵、臉頰和手腕。
凍傷的徵狀
輕微凍傷可引致皮膚紅腫、血液循環不暢順，亦會伴隨發癢、刺痛、麻木等症狀。嚴重者伴隨失溫、皮膚變黑、血管壞死，可能導致永久性損傷，危及生命，需及早治療。
緊急處理方法
緊急處理包括脫離寒冷環境、去除濕衣並於溫水中回溫，嚴重情況應立即就醫。
政府的呼籲
加拿大環境部亦警告，在戶外缺乏足夠的預防措施可能在幾分鐘內引起凍傷和低體溫。氣象辦公室表示，對於兒童、老年人、患有慢性病的人、在戶外工作或運動的人以及沒有適當庇護所的人來說，與極寒相關的風險更大。BC政府本周稍早表示，居民應該為危險的路況、極冷的氣溫和增加的雪崩風險做好準備。
更多資訊
如需在卑詩省內獲取非緊急健康資訊和建議，請瀏覽 https://www.HealthLinkBC.ca ，或致電 8-1-1（免費電話）。失聰和弱聽人士如需協助，請致電 7-1-1。
緊急庇護所為任何已無家可歸或面臨相關風險的人士提供臨時過夜、就餐及洗漱場所。一些庇護所可能還會提供額外的服務，相關資訊及資源，請瀏覽卑詩房屋局的避寒中心地圖： https://smap.bchousing.org/
Angel 方珈
溫哥華街坊會
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