自己蔬菜自己種，自己種子自己留。

田中之子在New Malden的商業街擺檔，有香港人熟悉的菜心（Choy Sum）、唐生菜（Lettuce）、芥蘭（Chinese Kale）的菜苗出售，希望大家把握春播的好時機。他教路，買回家的菜苗，可選擇室內或室外種植，只要將盆放在近窗邊的位置，讓植物吸收充足陽光，當植物長大後可以移到大盆，到時可以放戶外繼續打理。

歐羅有機農場 黃如榮

逢周日英國時間上午11時／香港時間晚上7時播出