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第一次在這裏寫文章,來我們談一談為甚麼會病?
我想大家都有興趣吧。
從讀醫開始,我就在想這個問題。
為何會病?
或者我整理一下我的問題。
人為何會失去健康?
道德經云:天之道損有餘而補不足;人之道則不然,損不足以奉有餘。
其實中醫談健康,不外乎平衡陰陽虛實。
正骨是平衡,脊柱會彎是左右脈(足太陽膀胱經)經氣有虛實上的差別。
濕疹是虛實,濕疹無論你是皮膚濕到流滋,或是乾到出血,都是因為水(津液)不平𧗾引起。
中風是虛實,中風氣血不是一下子沖上頭(上實下虛)就是因為血上不頭(上虛下實)。
那為何會有不平衡的出現?
中醫理論很有趣,那就是天道和人道的分別了。
每天早晨日出,黃昏日落。天天如是。
我們可以用燈照亮整個房間,甚至整個城市,但日出日落是不可改變的。
日出是陽氣升發的時候主動。日落是陽氣收藏的時候。
太陽的能量從午時在我們頭頂,到子時在我們足底這一個規律是不變的。
日出陽氣升發,我們應該多活動。
日落了,我們就應該休息了。
天道是循環不變的,有天亮就有天黑。
但問題出在人道上。日落了,但老細話要趕起張單,於是就沒有休息。
又或者晚上要睡覺時套韓劇去到高潮,結果通宵追劇。
這一趕一追,我們的身體就不能順應自然。有勞動而沒有休息,就會出現失衡。
最常見的就是我們通宵後,肝氣受傷肝氣會過旺。
何以見得?眼球沖血了。
肝開竅於目。眼沖血了說明身體知道眼部要更多(過多的)養份,
才會充血去加強營養的運送。
通一次頂肝氣就會過勞。
想改變?順天而行,身體自然會較健康。
朱嘉俊醫師
香港青木堂(銅鑼灣)診所主診醫師