為何人會有痰，痰從何而來又因何而消？為何睡醒時喉有痰，進食後有痰？為何老人家會特別多痰小朋友相對地少？怕凍的人會有痰，但怕熱一類人又會有痰？要探討痰飲病的生成先要了解環境對身體的影響。
香港作為南方潮濕之地，濕氣一直環繞我們，特別當天氣凍而開始回暖的時候，濕氣會更加直接以水滴的形式依附於牆上地下等光滑表面。濕氣無處不在，而在我們身體裏面，濕氣也是一樣形式存在，痰與濕氣有最密切的關係，是一種因水液停滯不散積聚而成的產物。於日常環境當中，濕氣停留是因為相對弱的陽光、低溫、空氣流動慢，令濕氣凝滯不散，要趕走濕氣相對重要因素在於陽光。
同樣道理都可以應用在我們身體裏面，於我們身體裏面肺脾腎三臟最主要影響到水液的輸佈運化，傳統中醫指肺為儲痰之器、脾為生痰之源、腎為生痰之根，肺主氣肺病則氣失所主不能佈散津液，平日自覺氣不足，說話聲小，怕風，面色偏白，痰質清稀多因肺氣虛弱而生痰。脾主運化，脾病則運化無權，不能夠將飲食消化而來的精微輸送，脾生之痰多因攝入油膩難消化食物而來，其人多較胖，易於出油，痰較黏稠，自覺身重且面色較黃。腎中相火主蒸騰，腎陽不足就不能蒸騰水氣上注五臟六腑，陽氣不足則多怕冷，小便清長，面色晦暗無光，常欲眠。身體中停滯水濕最後會聚而成痰。所以有痰無痰重點在於陽氣，陽氣在身像陽光，陽光溫暖所到之處陰霾盡消，濕氣不存，痰則無從而生。
回歸一開始的問題，我們已知痰從何而來，那睡醒時有痰而且多帶有少黃就因脾濕伴有少有鬱熱，夜間氣血運行減慢，令鬱熱煎熬水濕。食時有痰皆因脾濕，老人之痰起因較雜，但多源於腎虛，怕冷之人因寒濕停滯聚而成痰，怕熱之人因火煎液成痰，此皆乃有形之痰的簡單分類。
鍾維軒醫師
香港註冊中醫
青木堂中醫診所醫師
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