2014年雨傘運動期間，周永康是香港最活躍的學運領袖之一。11年過去，他因「港區國安法」無法再踏足香港，現於美國攻讀博士，並積極參與海外的香港民主倡議。他近日在加拿大多倫多接受《追新聞》專訪時表示，至今仍放不下香港，對香港的劇變感到心酸。惟他深信在重壓下仍活得堅定的港人，一旦時機來臨，將展現驚人意志與力量，重建屬於自己的香港。
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目前專注於香港研究的周永康，今年六四前夕，到訪擁有海外最豐富的香港研究藏書的多倫多大學利銘澤典宬，並在校園接受《追新聞》專訪，坦言這些年的離散生活並不容易。
他歷經疫情、學業壓力、精神低谷，也眼見昔日摯友被捕、香港公民社會崩解。在這些動盪中，他逐步建立起一套生活哲學。他說：「今時今日，所有事情都這麼政治化的情況下，好好生活，其實我感覺已經是一個最頑強、和最堅硬的政治抵抗。就是『我是不會被你擊潰的，我是不會被這個政權壓低的；我依然會和你鬥長命，我會捱到你的政權倒塌。』我覺得這已經是最 radical（激進）。」
他相信，無論身處香港還是海外，目前港人最期盼的，就是彼此都能平安生活：「人平安，就有希望。」
民運「領袖」角色 異地重新定位
周永康因參與2014年重奪「公民廣場」行動，2017年被判非法集結罪成入獄。出獄後，他到英國讀碩士課程，在2019年短暫返港3星期後，前往美國攻讀博士，並投身海外倡議工作。期間他曾到訪台灣、英國、加拿大。他深刻體會到海外倡議的困難，以及角色的轉變 — 從以往被寄望為群眾提供答案的「運動領袖」，變成與大家一同摸索方向的參與者。
「或者答案就是：我們怎樣可以展現一種領袖、或一種參與方式，就是我們共同去尋找答案。然後在分歧裏面，去找到共通點，在不同的地方繼續維繫、聯繫。」
六四不只是記憶 更是價值連結
今年，周永康受邀到多倫多與溫哥華，出席六四紀念活動與分享會，希望凝聚當地關心六四歷史的人，共同銘記民運精神。他指出，歷史正在被改寫，若沒有人站出來參與、組織與承接，那些記憶將迅速流逝。
他坦言，許多參與者都面對類似的困惑與無力感。他們常問：「我們為甚麼還要參與？這還有意義嗎？」對此，他的回答很坦率：「每一個人的參與都至關重要。少一個人，力量就少一分；多一個人，就多一分力量。」
他認為，這些聚會不只是記憶的延續，更是關係的建立與資源的共享。透過參與，社群得以凝聚，建立信任，分享經驗，並探索如何在海外推動港人社群的連結與成長。
他補充，在一些政治意識較強的地區，港人也正在嘗試將抗爭經驗與當地連結，既承接香港運動的記憶與實踐，也回應海外生活的實際需要，這本身就是一種政治行動。
情緒曾陷低谷 藉心理治療走出陰霾
談及這幾年的心理歷程，周永康坦言曾陷入情緒低谷。他開始接觸心理輔導、冥想、運動，也學習建立更健康的人際關係。「在香港，精神健康常被污名化；但在美國，人們較能坦然討論情緒，也更願意尋求協助。」
他從新世代（new age）的心理學與治療理論中學到，例如自我同情、正念訓練，避免陷入過度批判與負面的自我對話，他說：「不要過度自責，也不必覺得自己不夠好。」
他認為，當情緒混亂、政治絕望時，照顧好自己、建立生活節奏，就是最務實也最深層的抵抗。他說身在海外，不方便對仍在香港生活的人指點方向，但觀察到香港仍有人默默堅持，例如旁聽審訊、與牆內的人通信、經營獨立書店，及維繫微弱但持續的公共空間等。「我很佩服那些仍然在香港堅持的人。我唯一想說的，是希望大家能好好生活。在這個萬事皆政治的時代，好好生活，本身就是最堅韌的抵抗。」
他相信，一群在重壓下仍活得堅定的港人，一旦時機來臨，將能展現驚人的意志與力量，重新建立屬於自己的香港。
計劃推動香港研究 困境中找出路
周永康指出，流亡後，他在華府與志同道合的港人組織社群，參與由郭鳳儀及其團隊領導的「香港民主委員會」運作，與張崑陽、梁繼平、劉珈汶等人並肩。郭及其團隊於2022、2023年多次主辦「Hong Kong Summit」，邀請全球港人聚首，破冰、對話、重整方向。
展望未來，他表示會進行與香港人相關的研究，「我希望能帶出更多資訊，提供更多角度，讓大家以不同方式理解全球港人所面對的政治、經濟和地緣政治挑戰；同時，也希望能在這充滿困難的環境中，大家能夠和衷共濟，尋找共識，然後繼續向前行。」他認為未來最重要是保持開放心態、擁抱多元身份，連結更多群體，才能逐步累積實力「反攻香港」。
多倫多支聯會、溫哥華支援民主運動聯合會紀念六四36周年活動
一、「散、聚，從沒退後」座談會
- 日期：2025年5月30日（星期五）
- 時間：晚上7:30 – 9:30
- 地點：多倫多北約克中央圖書館（5120 Yonge St）
- 嘉賓：周永康、網台時政主持人傑斯
- 語言：廣東話
- 入場：免費，座位有限，須報名
- 報名詳情：https://crossroad-forum-2025.eventbrite.ca
- 內容：探討歷史與新世代的連結，為各地重聚的離散港人提出獨到的新方向
二、六四燭光悼念晚會
- 日期：2025年6月1日（星期日）
- 時間：晚上7:30 – 9:30
- 地點：北約克賴士民廣場（5100 Yonge St）
- 主辦單位：多倫多支聯會
- 多倫多支聯會鼓勵大家不要向恐懼低頭，積極出來以行動、以人數向中共説清事實。如對人面臉識別有顧忌，可配戴帽及口罩參加。
三、六四集會示威及遊行
- 日期：2025年6月4日（星期三）
- 時間：6:00pm – 7:30pm（集會）
- 地點：中國駐多倫多領事館門前（240 St George St）
- 活動流程：6:00pm 集會抗議；約7:00pm 遊行至多倫多大學六四紀念碑；7:30pm 民主中國陣線於多大六四紀念碑前舉行悼念晚會，遊行人士抵達後可留下參與。
四、「散、聚，從沒退後」座談會
- 日期：2025年6月5日（星期四）
- 時間：晚上7:30
- 地點：Langara College (Lecture Theatre A130), 100 West 49th Avenue Vancouver
- 嘉賓：周永康、網台時政主持人傑斯
- 語言：廣東話
- 入場：免費，座位有限，須報名
- 報名連結（請點擊）
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